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2016年8月24日 星期三
恐懼甚麼?
不存在的恐懼
大部份的人都想著自己沒有的東西;
夢想著財富、更好的生活、完美的伴侶、……
而恐懼也是其中一項。
通常所想的事都不存在於當下,
但是心靈會因為投射出的想像,
使自己做出對應的行為。
比如多年前,有位知名女星因為恐懼腫瘤基因,
所以把身上的某部位無病器官切除了!
這行為有沒有很荒謬??
這絕對不是預防,這是恐懼陰影下的荒唐!
這種行為背後代表仍受控於恐懼。
而且恐懼的內容是事實上沒有在當下正在發生的事!!
面對你內心的恐懼,
準備紙筆把恐懼寫下來
寫完後,再對照當下的真實
去發現恐懼的不存在
然後,
認識自己處在當下的察覺
去描述現在當下的真實狀態
真實處在當下就是一種安全感,
上一刻下一刻的真實性永遠比不上這一刻當下。
祝福!
提昇與改變
靈魂的提昇與改變是跟覺知有關的,
因為智慧的看見,而決定行為改變。
然而知必然有行嗎?
人會因為體貼小我而墮延行動時間,
甚至與內在智慧分離另起幻像。
體貼小我起因於恐懼、分離感、忌妒……
於是另起幻像給自己好理由不隨內在智慧而行,
身心於是分離,於是荒唐偏差行為就因應而出。
如果要有情緒模式改變,一定要回到那個模式運作的根源處,清楚看見、知道,然後才能斷了行為模式的根。這些模式都是意識資料庫按照知與智慧的程式進行的。在沒有找出偏差行為根源時,沒有一種技術可以立即、當下、馬上改變這樣的程式運作;如果有的話,那必然是一種植入性的干擾,就好像你電腦中的病毒一樣,催眠也是屬於這一類。
那麼,你相信有那種魔法可以改變你的人生嗎?? 最快速有效率的改變是頻率,但這尚且不是一朝一夕的改變;是可以聽音樂、學音樂來改變自己的頻率,這也需要持續性的有覺察的一直一直進行。
造物主的神奇在於允許一切的相對存在。 有開心,有悲傷,有驚恐,有歡樂;使你在智慧的內在帶領之下,有智慧的相對應行為。在危急狀態下,驚恐使你更加警覺注意安全,總不能在危急狀態下還拼命歡笑,那應該是Ki Xiao (發瘋)才是。
靈魂成長之路不要挑捷徑走,心靈智慧的獲得總是有代價的, 穩健踏實是最清省的能量運作!
不忮不求、何用不臧。
祝福!
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